三种除积食茶的制作方法

摘 要

除积食茶的制作方法1:香茅柠檬茶。需要准备50克香茅(即两支)、2片切碎的柠檬、1片斑斓叶(香兰叶)、适量的蔗糖(片糖)。

现在大家对吃的要求高了,食物的花样与品质也越来越好了,只要愿意的话,天天都可以吃到大鱼大肉,但是这样就很容易造成积食的问题。一旦积食,那浑身都会不舒服,什么事都不想做,这样对身体并不是很好,那么有什么办法可以消除积食呢?看到这里的朋友有福了,因为小编接下来就打算为大家介绍三种除积食茶的制作方法

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除积食茶的制作方法1:香茅柠檬茶。需要准备50克香茅(即两支)、2片切碎的柠檬、1片斑斓叶(香兰叶)、适量的蔗糖(片糖)。具体做法是将香茅和斑斓叶洗干净,切成大约1寸长左右,香茅需要拍扁,然后将处理好的香茅和斑斓叶放在800毫升的水中煮沸,好了之后用慢火再煮20分钟,最后加入柠檬和蔗糖。

除积食茶的制作方法2:橙皮龙眼苹果茶。需要准备5克橙皮、30克龙眼、1个苹果。具体做法是将橙皮、龙眼、苹果都洗干净,橙皮切成条,苹果削皮切块,然后将橙皮、龙眼、苹果都放在保温杯中,倒入沸水,30分钟后就可以喝了。

除积食茶的制作方法3:山楂茶。需要准备30克山楂干品、无色汽水、适量蜜糖(蔗糖)。具体做法是将所有材料放在锅中煮半个小时,加入蜜糖,等到冷却后再放入冰块和无色汽水。